تحميل كتاب كيف أتخلص من التوتر pdf – هارييت جريفي

تحميل كتاب كيف أتخلص من التوتر pdf – هارييت جريفي

هل تحس بالتوتّر أو القهر أو الضغط النفسي؟
من الممكن أن يكون صعباً أن نجد وقتاً للهدوء في حياتنا التي باتت تعتمد أكثر على الشغل خلال اليوم وطوال الأسبوع.
يبدو ذاك الكتاب كيف تَستطيع أن تجد متنفّساً وتكسر دورة الحياة الطاحنة.
خطوات ضئيلة، تغييرات ضخمة.
يتيح ذلك الكتاب حلولاً إبداعية وعملية تشتمل على الصلة بين الذهن والجسم، وتقنيات التنفّس، واعتياد أداء التأمل، وأيضا كيف تدخل الصمت إلى علاقاتك في المدرسة والعمل وعلاقاتك الشخصية.
اختر الصمت.

تحميل كتاب كيف أتخلص من التوتر pdf – هارييت جريفي
تحميل كتاب كيف أتخلص من التوتر pdf – هارييت جريفي

لهذا قدمنا ذاك الموقع لمن لا يكتفى بحياة واحدة وعقل فرد وقلب شخص وفكر فرد ولا واحد من ينكر أن ثمة

صعوبات عديدة للاستحواذ على الكتاب الورقى فى مواضع عديدة من الوطن العربى سواء من تزايد اسعار

الكتب من ناحية او عدم توافرها فى قليل من الأنحاء من جهة اخرى لذلك كان الكتاب الالكترونى هو الحل

الأفضل للجميع وعلى الرغم كل ذاك فاننا حريصين بحيث يكون نشرنا للإبداع عن رضا كامِل للكاتب .. لهذا ايمانا

منا بحق اى كاتب فى توثيق مصير ابداعه وحرصا على الثروة الفكرية ..فسوف نقوم بحذف اى كتاب يراسلنا

كاتبه اذا كان لا يود ان يستفيد من كتابه ملايين القراء وسوف نقوم بحذفه طوال 24 ساعة .

ولتحميل المزيد من الروايات والكتب الحصرية الاطلاع علي تصنيف 

صدرحديثا اضغط هنا

روايات عربية  –  روايات مترجمة – كتب مترجمة – تحميل كتب الاكترونية

تذكر أنك حملت هذا الكتاب من موقع عاشق الكتب

قد يعجبك ايضا

التعليقات مغلقة.